Обучение стрип-пластики в домашних условиях

Обучение стрип-пластики в домашних условиях
Обучение стрип-пластики в домашних условиях Обучение стрип-пластики в домашних условиях

Стрип пластика: обучающий видео-урок дома

Стрип пластика – стиль танца, в котором идеально сочетается актерское мастерство и соблазнительное исполнение. Он динамичный, яркий и эмоциональный. Занятия по стрип пластике даже в домашних условиях помогут вам в формировании правильной осанки, грациозной походки, красивой и стройной фигуры. К тому же этот стиль укрепляет здоровье организма. Вы почувствуете себя самой красивой и неотразимой. Представляем вашему вниманию обучающий видео-урок по стрип пластике.

Занятие проводит преподаватель Ольга Swan. Тренировка начинается с разминки, которая необходима для приведения мышц в тонус. Она включает в себя наклоны головой, разминку плечевого пояса и таза. Завершаем разминку наклонами туловища вперед и в стороны. Далее переходим к основной части занятия, в которой показываются базовые движения стрип пластики. Сначала каждый элемент выполняется по отдельности, после чего они соединяются в единую танцевальную связку. Ну и в завершении занятия выученная композиция повторяется под музыку.

С помощью обучающего видео-урока вы с легкостью освоите базовые элементы стрип пластики. Это занятие подойдет даже для начинающих танцоров. Главное не забывать, что уверенность в себе и хорошее настроение составляют половину успеха. Выбирайте удобное время, включайте видео и занимайтесь стрип пластикой в домашних условиях. Успехов!

Обучение стрип-пластики в домашних условиях Обучение стрип-пластики в домашних условиях Обучение стрип-пластики в домашних условиях Обучение стрип-пластики в домашних условиях Обучение стрип-пластики в домашних условиях Обучение стрип-пластики в домашних условиях